Diario della Rinascita - Metodo StandUp

Questo diario non è solo un documento: è una guida pratica, pensata per accompagnarti passo dopo passo lungo il tuo percorso verso la libertà dalle dipendenze. Non sarà sempre facile, e ci saranno momenti in cui ti sentirai tentato di mollare.

Ma se seguirai gli esercizi, le riflessioni e le tecniche proposte con impegno e costanza, scoprirai che dentro di te c’è una forza più grande di quanto tu possa immaginare.